En los últimos años, el movimiento «eco-amigable» ha ganado popularidad y nos empuja a reconsiderar nuestra forma de vida. Cada vez son más los consumidores que muestran su responsabilidad a través de su interés por las alternativas ecológicas.
Y la ecología también se aplica a la ropa de cama, y en especial al colchón, con beneficios clave para tu bienestar, salud, con un mínimo impacto en el medio ambiente. Entonces, ¿por qué deberías considerar esta opción si estás pensando en renovar tu ropa de cama?
¿QUÉ ES UN COLCHÓN ECOLÓGICO?
Un colchón llamado «ecológico», a menudo comercializado bajo el término colchón «orgánico» o «natural», está hecho de materiales que respetan el medio ambiente.
Hay diferentes tipos de colchones ecológicos disponibles para los consumidores. Utilizan diferentes componentes, algunos de los cuales son completamente naturales y sin químicos ni petróleo.
Los principales materiales utilizados para fabricar estos colchones son el látex (goma) y el algodón orgánico (procedente de plantas sin tratar). Aunque los colchones de espuma tradicionales suelen ser menos costosos, a menudo contienen sustancias químicas tóxicas como formaldehído, fenol y cloruro de polivinilo (PVC) que no son seguros para la salud humana ni para el medio ambiente.
Las ventajas de un colchón ecológico
Los colchones ecológicos están diseñados para brindar la máxima comodidad y apoyo al mismo tiempo que reducen su huella ambiental:
- Están hechos de materiales duraderos y naturales.
- No contienen productos químicos ni sustancias tóxicas.
- Son (normalmente) hipoalergénicos y antiestáticos.
- Proporciona una buena ventilación y un fuerte aislamiento térmico.
- Pueden durar hasta 10 años.
¿Cómo elegir un buen colchón ecológico?
Existe una amplia gama de colchones ecológicos en el mercado. La clave para encontrar el colchón perfecto es comprender sus necesidades y preferencias para dormir. Aquí hay una guía rápida sobre cómo elegir el colchón ecológico adecuado:
Encuentra el tipo de colchón adecuado
El tipo de colchón más popular es el colchón de látex porque está diseñado para brindar un excelente soporte y comodidad. El colchón de látex también es hipoalergénico y transpirable, lo que lo convierte en una excelente opción para las personas alérgicas.
Atención: elige un colchón con la mención látex 100% natural para estar seguro de tener un colchón orgánico y ético. La mención de látex con diferente porcentaje es engañosa, correspondiendo la diferencia a productos químicos.
Si prefieres un colchón más firme, puedes optar por un colchón de algodón orgánico. Este tipo de colchón está especialmente indicado para personas que desean un mayor apoyo para la espalda y las articulaciones.
Elija el nivel adecuado de comodidad y apoyo
La mayoría de los colchones ecológicos se dividen en tres categorías en términos de nivel de comodidad: suave, medio y firme. Una vez que hayas decidido el tipo de colchón, puedes elegir el nivel de comodidad y soporte que mejor se adapte a tu cuerpo.
Debes optar por un colchón que ofrezca un buen nivel de soporte para aliviar los puntos de presión.
Consulta las certificaciones
Al comprar un colchón ecológico, asegúrese siempre de comprobar las certificaciones y las etiquetas. Etiquetas GOTS (Estándar Global para Textiles Orgánicos) et OEKO-TEX Estándar 100 garantiza que el colchón está fabricado con materiales naturales sin productos químicos.
Elige la medida de tu colchón
Aquí están los tamaños estándar habituales y su correspondencia en términos de uso:
| El tipo de colchón | Dimensiones estándar comunes | Consejos para elegir la talla. |
|---|---|---|
| Colchón para una persona | 70x190cm 80x190cm 90x190cm |
Agregue 15 cm a su altura para determinar la longitud mínima |
| Colchón para una o dos personas | 80x200cm 90x200cm 140x190cm |
Para parejas, opta por los colchones más anchos si quieres una mayor independencia para dormir (160 x 200 cm) |
| Colchón para dos personas | 160x200cm | Prefiere estos colchones anchos si quieres una mejor independencia para dormir. Si uno de los dos se mueve demasiado, lo mejor es considerar comprar ropa de cama en 2 partes (por ejemplo, 2 x 80 x 200 cm) |
Una inversión saludable
Los colchones ecológicos se consideran buenos para la salud, ya que están hechos de materiales naturales que no contienen productos químicos nocivos. Algunos colchones de látex y algodón orgánico son incluso hipoalergénicos, lo que los convierte en excelentes opciones para las personas alérgicas. El colchón ecológico también tiene buena ventilación y un fuerte aislamiento para ayudarlo a mantenerse fresco y agradable para dormir.
Los colchones ecológicos son una gran solución para aquellos que buscan un sueño más saludable y sostenible. Proporciona un excelente soporte y una comodidad óptima. Al elegir un colchón ecológico, asegúrese de verificar las certificaciones y las etiquetas para asegurarse de que está obteniendo el valor de su dinero.
Quien dice colchón, dice box spring
El colchón y los muelles son los primeros componentes de una cama. Los colchones de látex 100% natural ofrecen un gran confort, pero no se debe descuidar la base, otra gran pieza de la ropa de cama. La calidad del sueño depende ciertamente del colchón, pero también de su estructura: el somier.
Hoy en día, existen diferentes categorías de somieres en el mercado. Independientemente de su presupuesto, existe una amplia gama de medios ecológicos disponibles para ayudarlo a encontrar el que mejor se adapte a sus necesidades.
¿Qué tipo de cama ecológica elegir?
Hay varios tipos de resortes ecológicos en el mercado. Por ejemplo, puedes encontrar somieres de madera natural o somieres de metal reciclado. Cada uno de estos modelos tiene diferentes ventajas y se adapta a diferentes presupuestos.
- Camas de madera natural: estos somieres están hechos de madera procedente de bosques protegidos y gestionados de forma sostenible (FSC). Son estables, duraderos y resistentes. Su acabado es cuidado y su aspecto natural aportará un toque cálido y rústico a tu estancia.
- Somieres de metal reciclado: estos somieres están fabricados con acero reciclado. Son robustos y muy duraderos, pero a menudo tratados químicamente.
También puedes optar por somieres ecológicos fabricados con materiales reciclados o biodegradables como el bambú o el corcho. Estos materiales son más amigables con el medio ambiente porque tienen un menor impacto en el planeta.
elige el somier ecológico adecuado
Estos son algunos consejos para elegir el somier ecológico adecuado:
- Asegúrate de que el somier sea compatible con el colchón que has elegido.
- Opta por un somier adaptado a tu peso y morfología.
- Elija un somier que proporcione buena ventilación y flujo de aire.
- Preste atención a los espacios y costuras y asegúrese de que el resorte sea sólido.
- Si es posible, pruebe la caja de resortes antes de comprarla para asegurarse de que sea cómoda.
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